O la'u tala ma le ofu Initia

O la'u tala ma Indian costus na amata i le tele o tausaga talu ai ina ua ou taumafai i lenei laau masani mo le taimi muamua. Sa ou mafatia i tiga o le tua ma sooga ma o tofotofoga faafomai masani sa le aoga i le togafitia o loʻu tulaga. Na amata ona ou inu i taimi uma Indian costus ma matauina ai le alualu i luma o loʻu soifua maloloina. Na faasolosolo malie lava ona faaitiitia oʻu tiga ma amata ona ou toe maua le malosi e fai ai gaoioiga i aso taitasi ma le faigofie.

E le gata i lea, na ou matauina le faʻaleleia atili o loʻu malosi ma le gaioiga lautele ina ua uma ona ave Initia costus, lea na fesoasoani ia te aʻu e taulai atili ai i le galuega ma le olaga i aso uma. Na fesoasoani foʻi le Indian costus i le faʻaleleia atili o laʻu moe ma faʻaitiitia ai faʻafitauli o le le mautonu na ou mafatia ai muamua.

Faʻafetai i faʻamanuiaga o le Indian costus, na mafai ai ona ou faʻaleleia atili loʻu olaga ma faʻatoʻilaloina luitau faʻalesoifua maloloina sa ou feagai. Ou te fautuaina tagata uma e faʻataʻitaʻi lenei laʻau masani e togafitia ai faʻafitauli o le soifua maloloina ma le soifua maloloina i se auala saogalemu ma aoga.

Indian costus o se tasi o laʻau e tele mea aoga, ma Indian costus e tele faʻaoga.

E fesoasoani foi Indian costus i le foiaina o faafitauli o le paʻu, ma fesoasoani i le foia o faafitauli o le paʻu o se tasi lea o aoga a Initia costus mo tamaitai O le faʻaaogaina o le suauu Indian costus i luga o le paʻu e aoga i le foia o faʻafitauli o le paʻu, e pei o le paʻu, ona o lona anti-. mea inflammatory.

Indian costus ma thyroid gland

Indian costus o loʻo vaʻaia o se filifiliga talafeagai mo le togafitia o faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma thyroid. E mafua ona o lenei laau o loʻo i ai flavonoids, o mea faʻapipiʻi e lauiloa mo a latou mea faʻamalosi.

O su'esu'ega na faia i isumu o lo'o fa'ailoa mai ai o le su'eina o a'a o le costus e mafai ona a'afia lelei ai le maualuga o le hormone e fa'aosofia ai le thyroid, aua e fesoasoani e fa'atuputeleina ai lenei hormone i tulaga o le hypothyroidism ma fa'aitiitia ai i tulaga o le hyperthyroidism.

Mai lea tulaga, o le Indian costus ua manatu o se sui tauva e avea o se togafitiga faʻaopoopo e mafai ona faʻaoga tutusa ma togafitiga faʻaleaganuʻu e faʻatonutonu ai lauroid galuega i tulaga uma e lua o le faʻaogaina ma le le atoatoa. Ae ui i lea, e manaʻomia le tele o suʻesuʻega faʻapitoa i tagata e faʻamaumau ai nei taunuʻuga ma faʻamautinoa lona aoga ma le saogalemu.

Fa'amanuiaga ole ofu Initia mo fafine

Ua lauiloa Costus i ona aafiaga lelei i le soifua maloloina o tamaitai, aemaise lava i le fausiaina ma le maitaga. O lenei laau e saofagā i le faʻaleleia atili o le faʻaleleia o le malosi e ala i le lagolagoina o gaioiga o hormonal, aʻo faʻaleleia le maualuga o le estrogen ma faʻagaoioia le faʻamalo ole follicle-stimulating hormone, lea e iai sona sao taua i le faʻatonutonuina o le maʻitaga ma le ovulation.

E tele foi tagata e talanoa e uiga i le matafaioi a Initia costus i le faʻaitiitia o faʻafitauli o le maʻitaga e pei o le tiga ma le faʻaletonu. Ona o lona fa'amama ma fa'atonutonu meatotino, ua avea le costus ma mea e ta'uta'ua i le tele o talavai fa'alesoifua maloloina a tina masani.

Faʻafefea ona faʻaogaina le tupe faʻaalu a Initia

E mafai ona saunia le lauti mai la'au a'a o le costus e le'i palapala e fa'amanuiaina ai ona uiga fa'afoma'i. E le gata i lea, o nei aʻa e faʻaaogaina i le paʻu poʻo le capsule form, lea e sili ona faʻafefiloi ma vai poʻo sua e faʻaleleia ai lo latou aoga. Ae mo le suauu costus Initia, e maua mai i nei aʻa ma faʻaaogaina i le vaega o le aromatherapy ma le gaosiga o mea manogi, mea manogi, ma moligao manogi, ae faʻasaina le faʻaaogaina saʻo mo le ingestion.

Ae mo tui o Indian costus, e eseese e tusa ai ma le matua ma le tulaga o le soifua maloloina, ona o le fua fautuaina o loʻo i le va o le 50 mg i le 600 mg i le kilokalama o le mamafa o le tino i le aso, o lenei aofaʻi e vaevaeina i vaeluaga o itula uma 8 mo se vaitaimi ole 3 aso i le vaiaso, ma oʻo atu i le 21 aso poʻo le 3 masina e faʻatatau i le ituaiga ma le ogaoga o le maʻi.

E mafai fo'i e se tasi ona fa'afefiloi le kosi Initia ma le meli pi masani ile fua faatatau ole 1 gm mo ta'i 4 gm ole meli. E tatau ona maitauina o le aʻafiaga o Indian costus atonu e tele vaiaso poʻo masina e faʻaalia ai lona aʻafiaga.

Fa'amanuiaga o le fa'aogaina o tupe fa'aalu a Initia

O le suau'u a'a Costus e fa'aaogaina e fai ai mea manogi ma mea manogi ona o lona manogi manogi. O a'a nei e tipiina i ni fasi pepa mo le fa'aoga i fua eseese. I Ayurveda, o le costus ua manatu o se mea taua ona o lona aoga o se vailaau faʻamaʻi, tonic lautele ma tonic.

O lenei ituaiga o vao e faʻaaogaina i togafitiga faʻafomaʻi e faʻafefe ai le tele o faʻafitauli o le soifua maloloina, e pei o le fulafula, manava ma le fatafata. O le tele o suʻesuʻega ua faʻaalia ai o aʻa o Initia e aoga i le togafitia o faʻafitauli e pei o le rumatika, faʻamaʻi mama, faʻafitauli o le foloina, ma fesoasoani foi i le faʻamalosia o maso maso ma togafitia o vaivaiga lautele.